3/7/11

The Master Cleanse


Okepa... memandangkan cuti 2 hari ini..mengular duduk kat rumah ..membungkang sampai ke tengahari .. mana taknya .. g keje kol 9 .. kol 7 dah kena bangun . hukhuk .. ari nie.. punyelah puas gila bangat2.. hilang letih aku hari ini .. huhu
Dah bangun... tak thu lak nak buat ape kat umah arinie .. nak basuh baju,, malas gile haha...keputusannya antar dobi ari nie.. hahaha... cayalah!!.. nasib baiklah sempat aku antar baju kat dobi...sepatutnya dobi tuh cuti ari nie.. alang2 t
okeh kedai ada kat dalam ... antar la .hehe. sib baik .. klu tak ... ke hulur ke hilirkan aku bawak baju tuh ... nak balik umah plak .. malas plak nk naik tangga .. tingkat lima tuh beb... hengasssss gaso eh .. (apartment tak ado lip).. hahah

**********************blah blah blah blah***************************

Ada satu artikel ku terbaca kat weh.. berkenaan tentang The Master Cleanse, nama lain nya The Lemonade Diet ...


Apa tuh The Master Cleanse (MC).
Pada asasnya, plan mc nie bukan untuk diet pon, tapi lebih kepada DETOX(membersihkan sistem dalam/organ tubuh), tapi dalam masa yang sama gak .. ia boleh melibatkan proses diet juga..2 in 1 la katakan ...but kata nescafe .. hulusssssss je kan ..haha.. Proses nie tak libatkan mana2 specific product yang lain, ia lebih tertumpu pada kombinasi bhan2 organik

Bahan2 yerk terdiri daripada

1.Lemon
2.Maple Syrup Grade B or Agave Nectar
3. Cayenne Pepper Powder
4. Sea Salt (Uniodized)
5. Laxative Tea

Bahan2 yang nie mesti ada tau ..baru jadi The Master Cleanse. Proses nie perlu berjalan selama 10 or 40 hari .. tapi, den suggestkan buat 10 hari jew...klu nk extrem buat la 40 hari. Dalam proses ni nanti .. ANDA DILARANG MAKAN APA-APA..secubit, secebis, seutas, seitai.. utai ... jangan ambik pape ok>

APA!!! TAK LEH MAKAN!!! TAK SANGGUP DEN...
(LOMAK CILI PADI , DAGING SALAI, ITIK PANGGANG, ARNAB TOGEL..HAHHA..OOOO TIDAKKKK!!!!)


Nak mencuba, kena la sanggup yek, sanggup untuk tubuh badan anda nanti OK...

Ok... Frist, kita perlukan 12 sudu perahan Lemon bekalan sehari, 12 sudu besar Maple Syrup Grade B or Agave Nectar dan setengah sudu kecil Cayenne Pepper Powder. Air perlu 1 liter pure water(Distilled water, spring water) jgn guna TAP water ok!!!. Bagi yang nk mengurangkan berat badan... Maple Syrup Grade B or Agave Nectar kurangkanlah ye . pada 6-7 sudu sehari

PASTIKAN ANDA SUKAT YERK AIR ANDA.!!!!!!


Sebelum nk memulakan MC ni .. jgn terus mencuba terus.... takut nanti tak dapat tahan plak... mula2 dulu try la berpuasa dulu, minum air fresh oren juice jer everyday or eat very light meal..... tuk tujuan menyediakan perut kite dengan MC..... dah ready tuh .. baru la mula..hehe

Kemudian, esokNYA nk start MC kan ... malamnya kena minum Laxtive Tea (contohnya mcm Clenx Tea dari NH DETOXLIM --leh dapatkan Watson, Guardian, Pasaraya yang berdekatan dengan ada)>.ingat jgn pakai tea boh kat pasaran tuh ..hahahah

Esok pagi plak .. ambik 1 liter air suam dan cmpurkan dengan 2 sudu kecil sea salt .. dan minum sampai habis (no stop.. tarik satu nafas saje.. hahahaha)..tk ada la gurau jew:P .. dalam beberapa minit atau stgh jam.. rasa nak pie ketandas untuk membuang/membersihkan apa yang ada dalam perut ..(itu dikira hari pertama MC)...... Bila rasa lapar tuh ... minum le Lemonade Water Yg buat tadi...sepanjang hari tuh .. buat la apa2 light movement (senaman digalakan) ..Bagi yang suke ambil makanan bergula tuh ..semasa proses detox, kita akan mengalami simtom sakit kepala..ini menunjukan yg badan kita sedang megeluarkan gula berlebihan dari dalam darah(Menyembuhkan sugar-addication kita).

Bagi yang ada High Kolestrol, diabetis pon boleh ambik. Fungsi MC nie akan bersihkan sistem/organ2 dalaman tubuh seperti kolon, yang mengeluarkan bakteria/parasit dari badan dan mengembalikan sistem imunisasi dalam badan yg baik.

KENAPA KITA TAK LEH MAKAN SESAMA PROSES MC!
Sebabnya MC nie sedang membersihkan bakteria/parasit yang ada dalam badan , jika ada makanan, bakteria akan terus hidup di dalam makanan yang kita makan tadi, jadi proses detoksifikasi akan menjadi sia-sia.

Mesti anda terfikirkan, kalau tak makan apa2 ,, mesti badan tak bertenaga/mineral/vitamin?

Maple Syrup Grade B or Avage Nectar - mempunyai mineral/vitamin
Cayenne Pepper - untuk melancarkan peredaran darah
Lemon - Mendetoksifikasi dan memecahkan lemak.

COMPLETE KAN!!!

Mana nak dapatkan produk ni yerk ?

EcoGreen Organic Shop & Life Cafe, 125 & 127, J. Aminuddin Baki, Taman Tun Dr Ismail, 60000 KL Tel: 03-7725 8388 Fax: 03-7729 3417.

Kalu nak suruh den belikan boleh .. kat puchong nie pon ada ...
calling la yerk 0132128589







1 comment:

Anonymous said...

bpe hrge maple syrup grade B? kt area gombak mne nk cari eh? tw x? ssh nye nk jpe..